آموزش بازیگری در خانه | پنج راهکار تخصصی بازیگری

همه بازیگران باید از جایی شروع کنند و همه بازیگران تازه کار (و شاید برخی بازیگران کارکشته‌تر)، باید یاد بگیرند که چگونه بازی کنند. اکنون چیزی که می‌خواهم بگویم این است که آموزش بازیگری در خانه یا آموزش دادن به خود، باید واقعاً به عنوان نوعی پله عمل کند. شما در نهایت باید با دیگران تمرین کنید و برای دیگران اجرا کنید.

اما اگر در حال حاضر یادگیری در یک محیط ساختارمند برای شما امکان پذیر نباشد چه؟ شاید نزدیکترین کلاس بازیگری صدها کیلومتر با شما فاصله دارد. شاید از نظر مالی دستتان تنگ باشد. یا شاید وقت ندارید. ناراحت نباشید! چندین راه برای آموزش بازیگری در خانه وجود دارد که از طریق آن‌ها، می‌توانید بازیگری را به خودتان آموزش دهید.

البته به یاد داشته باشید که این راهکارها موقتی و برای شروع کار یک بازیگر هستند و یا باید در ترکیب با تمرین حضوری انجام شوند.

1- روی مونولوگ‌ها کار کنید، اتود بزنید

چه بخواهیم و چه نخواهیم، بهترین راه برای تمرین بازیگری و بهتر بازی کردن، انجام همین کار است. کار شما با انتخاب یک مونولوگ شروع می‌شود. فرقی نمی‌کند که یک مونولوگ معروف بردارید یا مونولوگی که صرفاً از آن خوشتان آمده است. فقط غریزه خود را دنبال کنید و ببینید که چه می‌شود.

با موبایل از اتود خود فیلم بگیرید و آن را تماشا کنید. شاید این مونولوگ شایسته اسکار بازیگری باشد، شاید هم نه. نکته این است که شما دارید برای آموزش بازیگری در خانه، آن هم به خودتان، تلاش می‌کنید.

سعی کنید به اتود خود به چشم انتقادی نگاه کنید. اگر این اجرا را در سینما تماشا می‌کردید، چه چیزی را از آن حذف می‌کردید؟ سپس از خود بپرسید که کدام قسمت‌های اجرایتان خوب بود، کدام قسمت‌ها درست کار نکرد و در اتود بعد، چه چیزی را می‌توانید بهبود ببخشید؟

2- کتاب‌های بازیگری باکیفیت بخوانید

زمانی که می‌خواهید برای آموزش بازیگری در خانه یک کتاب بازیگری انتخاب کنید، گزینه‌های بد و ناکارآمد زیادی وجود دارد. اما در میان تمام کتاب‌ها، برخی واقعاً درخشان هستند. هر تعداد از کتاب‌های بازیگری خوب را که می‌توانید بخوانید. هر کدام از آن‌ها دیدگاه‌های متفاوتی را ارائه می‌دهند، و برخی از آن‌ها با همدیگر در تضاد هستند.

مهم این است که تا حد ممکن تعداد بیشتری از آن‌ها را امتحان کنید و از قسمت‌هایی که مفید می‌دانید، استفاده کنید تا بهترین بازیگری شوید که می‌توانید باشید و دفعه بعدی که یک مونولوگ را تمرین می‌کنید، اجرای باکیفیت‌تری ارائه دهید. این‌ها برخی از کتاب‌های بازیگری مورد علاقه اکتو هستند:

• سه جلدی استانیسلاوسکی
• شش درس نخست بولسلاوسکی
• تکنیک بازیگری استلا آدلر
• بازیگری به شیوه متد لی استراسبرگ
• بازیگری میخائیل چخوف
• درس‌های بازیگری: بازی برای دوربین (مهدی ارجمند)

البته این‌ها تعداد کمی از کتاب‌های بازیگری خوب هستند که در قفسه‌های کتاب پیدا می‌شوند.

3- تماشای فیلم‌های باکیفیت، مناسب آموزش بازیگری در خانه

به لحظه‌ای رسیدیم که همه منتظرش بودیم! تماشای انواع  فیلم‌ها و توجه به این که چه چیزی باعث می‌شود آن‌ها خوب باشند یا نه، می‌تواند راه بسیار مفیدی برای آموزش بازیگری در خانه باشد. نه تنها به این دلیل که خواهید دید چه چیزی باعث می‌شود یک بازیگر خوب باشد یا بد، بلکه به این دلیل که به طور کلی درک بهتری از روایت‌گری بازیگر به دست می‌آورید.

بنابراین، سعی کنید بیشتر به دنبال آثار کلاسیک، یا شاید برخی از آثار مستقل کمتر شناخته شده باشید و آن‌ها را تماشا کنید. وقتی کشف کنید که فقط با تماشای فیلم (با قصد یاد گرفتن) می‌توانید چقدر بازیگری یاد بگیرید، حیرت‌زده خواهید شد.

در این میان چه چیزی بهتر از آنکه با 250 فیلم برتر تاریخ سینما فیلم دیدن را شروع کنیم تا هم لذت ببرید و هم به دیدن بهترین‌ها عادت کنید. این مجموعه هم مناسب کسانی است که فیلم دیدن را بصورت تخصصی بتازگی شروع کرده اند و هم مناسب کسانی است که علاقمندند آرشیوی از بهترین فیلم‌های تاریخ سینما را داشته باشند.

وبسایت اکتو 250 فیلم برتر تاریخ سینما را با زیرنویس فارسی جمع آوری کرده و در یک هارد 500 گیگابایتی درب منزلتان ارسال می‌کند. شما می‌توانید با کلیک به اینجا این فیلم ها را تهیه کنید و با تماشایشان به قدرت بازیگریتان اضافه کنید.

4- به تماشای تئاتر بروید

این مورد کمی خنده دار است. زیرا ممکن است هیچ تئاتر خوبی در نزدیکی محل زندگی شما اجرا نشود یا بلیط‌های تئاتر گران باشند و یا به هر دلیل دیگری نتوانید این کار را انجام دهید. اما اکثر شهرهای کوچک هم دارای نوعی تئاتر محلی هستند که در فاصله معقولی از شما قرار دارند.

وقتی نوبت به قیمت می‌رسد، می‌توان گفت که بسیاری از تئاترهای کوچکتر معمولاً بسیار مقرون به صرفه هستند و برخی ممکن است حتی در شب‌های خاص، تخفیفات بزرگی لحاظ کنند.

با تمام این تفاسیر، یکی از راه‌های خوب آموزش بازیگری در خانه (البته در نزدیکی خانه!) این است که برویم و بازیگران را در حال اجرا ببینیم. این باعث می‌شود درک کنیم که بازیگری خوب یا بد به صورت زنده و حضوری چگونه به نظر می‌رسد.

شاید حتی اگر به اندازه کافی شجاع باشید، بتوانید بعد از اجرا کارگردان یا یکی از اعضای گروه را پیدا کنید و از او بخواهید برای کار بعدی‌اش از شما تست بگیرد! بهترین راه یادگیری، ادامه دادن است. پس نترسید! ممکن است از پیشرفت خود حیرت‌زده شوید.

5- مصاحبه‌ها را گوش دهید و تماشا کنید

در یوتیوب و پلتفرم‌های استریم پادکست، دانش زیادی برای آموزش بازیگری در خانه وجود دارد. شما می‌توانید با یک گوشی معمولی و یک بسته اینترنت، برای ساعت‌های طولانی به مصاحبه و گفت و گوی بازیگران درباره هنر بازیگری و مسیرشان گوش دهید.

در این مصاحبه‌ها، قطعاً نکات ارزشمندی درباره حرفه یک بازیگر، تجربیات او در این راه، نحوه نقش آفرینی در کاراکترهای سینمایی و تئاتری که او بازی کرده، خاطرات صحنه و غیره خواهید آموخت.

نتیجه‌گیری آموزش بازیگری در خانه

همان‌طور که گفتیم، آموزش بازیگری در خانه می‌تواند اولین قدم شما در مسیر طولانی تبدیل شدن به یک بازیگر باشد. در نهایت مجبور خواهید شد وارد تمرینات گروهی شوید، اما در عین حال می‌توانید از این پنج راهکار برای آموزش بازیگری به خود استفاده کنید. بنابراین، برای خود بازی کنید، ببینید چه چیزی برایتان مفید است و لذت ببرید!

همچنین اگر تمایل داشته باشید، اکتو می‌تواند دوست و همیار شما در این مسیر باشد. پلتفرم اکتو شامل وب سایت، فروشگاه اینترنتی و صفحات مجازی، حاوی مسترکلاس‌های بازیگری، فیلم تئاترهایی از اجرای صحنه‌ای مهم‌ترین کارگردانان جهان (با زیرنویس فارسی)، مقالات آموزشی و ویدئوهای آموزشی رایگان است که برای هر بازیگری در هر سطحی، می‌تواند مفید واقع شود.

حتی اگر سؤال دیگری درباره آموزش بازیگری در خانه یا هر چیز دیگری مربوط به بازیگری داشتید، می‌توانید با پشتیبان اکتو تماس بگیرید و درخواست مشاوره رایگان کنید.

منبع ترجمه: stagemilk

مترجم: مهدی یوسفی‌مهر

اکتو پلتفرم جامع فعالان تئاتر و سینما